1 heure
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20,00 €
► Dimanche : 09:00-10:00
Un cours de yoga qui inclut travail sur la respiration et méditation, dans lequel les postures ouvrent une porte vers l'exploration du mouvement.
Ce cours te permet de :
» cultiver calme et apaisement
» bouger avec fluidité, plaisir et en toute autonomie
» délier ton corps
» augmenter ton confort musculaire et articulaire
Paiement de 20 euros à l'accueil du château. Accessoires (tapis et coussins) inclus.